女子ツアー経験有り☆な私が教えるゴルフのアレコレ⛳

こんにちは〜

Hanaです🌸

それでは、今日も早速議題に移っていきましょう！

今日はですねー、前回の続きということで、

打つ前に絶対習得してほしい！３つの基礎、

２つ目についてです！

２つ目は、、、

アドレスです！！

アドレスにも、ちゃんと正しいアドレスがあるんですよ〜

もちろん、人それぞれ体格も違うので

絶対にこうあるべき！というわけではありませんが、とりあえずこれだけは守って欲しい！というポイントがあります。

それは、アドレスした時にハンドファーストになっていることです！

ハンドファーストの意味がわからない～という方。

下のアイアンとドライバーそれぞれの写真をご覧ください。

どちらも左側の写真がハンドファーストです。

ハンドファーストとは、手元がクラブヘッドより前に出ている状態のことです。

ちなみに、右側の写真の状態のことをハンドレイトといいます。

さらに、ちょっとまだ分かりづらいという方に

分かりやすく線を入れてみました↓↓

ドライバーの方がわかりやすいですね！

赤線の方がハンドファースト、青線の方がハンドレイトです。

ハンドファーストの方は、体の正面に対して逆くの字になっているのわかりますか？

この形になっていたらOKです🙆‍♀️

ではなぜ、ハンドファーストの状態でアドレスをして欲しいかというと、

いざ打つとき、ボールとクラブヘッドが当たる瞬間（インパクト時）が、

ハンドファーストの状態だからです！！

アドレス時が、ハンドレイトだとインパクト時はハンドファーストなので、ハンドレイトからスイング中にハンドファーストに移行するという動きを加えないといけなくなります。

でも、最初からハンドファーストの状態ならば、何も変えなくていいんです。

なぜならば、変える必要が無いから！

あげて降ろすだけでいいんです。

あら、簡単。笑

さらに、余分な動きをしない分、ミート率も上がります。

ミート率が上がると、球の曲げ幅が物凄く狭まります。←これ本当。笑

皆さん、、これでいかにアドレスが大事か伝わりましたかね？(°▽°)

初心者の方も、なかなか上達しない方も、練習場に行かれる前に是非チェックしてください🏌️‍♀️🏌️‍♂️

あと、必ずアドレスの確認の前に正しいグリップの確認をしてください！

この順番も大事です(*´꒳`*)

それでは、今回はここまで〜

次回は３つ目をお伝えします！

お楽しみに🌸